088-898-1111
Open Chat.
1
Close chat
Hello! Thanks for visiting us. Please press Start button to chat with our support :)

Start

SIDE PLANK ON FIT BARRE

SIDE PLANK ON FIT BARRE

Fit Barre ชื่อเหมือนจะดูว่าเป็นการออกกำลังเพียงช่วงล่างของร่างกาย แต่จร ...

Read More

Back Bend - YOGA WALL

Back Bend - YOGA WALL

Yoga Wall Kru Artino - Back Bend 
ท่าที่อยากเสนอวันนี้คือ Back Bend ท่านี้เป็นท่าที่หลาย ...

Read More

Yoga on Incline Board - Sugar Cane Pose 

Yoga on Incline Board - Sugar Cane Pose 

Yoga on Incline Board - Sugar Cane Pose 
ท่า Sugar Cane Pose หรือ ท่า 
Ardha Chandra Chapasana เป็นท่า variation ของ standing backben ...

Read More

Back Extention Wall Workout

Back Extention Wall Workout

Back Extention Wall Workout - K. Benz
ท่า Back Extension บนกำแพงเป็นหนึ่งในท่าที่ท้าทายมากๆสำหรับคล ...

Read More